Pesë vitamina më të nevojshme dhe nga mund t`i marrim
Vitamina B12 (Cobalamina) Përse na duhet? – Vitamina B12 ndihmon për të ruajtur shëndetin e nervave dhe të qelizave tona
Read More
Vitamina E, përfitimet dhe ushqimet më të pasura
Vitamina E është para së gjithash një antioksidant i fuqishëm që mund të neutralizojë efektin e dëmshëm të radikaleve
Read More
Vitamina C: Burimet Ushqimore
Vitamina C, e njohur edhe si acid askorbik, është një antioksidant i fortë dhe një nga nxitësit më të
Read More
Anemia në shtatzani
Gjatë periudhës së shtatzanisë, shpesh ndodhë që të shfaqen forma të ndryshme të anemisë. Personat e prekur me anemi,
Read More
Metalet e rënda, prania e tyre në ushqimet e fëmijëve dhe kujdesi që duhet të tregojmë.
Vitet e fundit po tregohet një kujdes i vecant kundrejt pranisë së metaleve të rënda në produktet e fëmijëve.
Read More
Ushqyerja me gji, benefitet për foshnjat dhe nëna
Shumë ekspertë mjekësorë, përfshirë Akademinë Amerikane të Pediatrisë (AAP) dhe Kolegjin Amerikan të Obstetërve dhe Gjinekologëve, rekomandojnë ushqyerjen me
Read More
Ç’duhet të dini për metodën BLW ?
BLW “ Baby Lead Weaning” është një metodë e cila po përdoret gjerësisht nga prindërit për të shtuar në
Read More
