Tortila me djathe dhe proshute eshte nje ushqim i shpejte dhe i shendetshem te cilin mund tua paketoni dhe femijeve per ne shkolle.


Merrni tortilen (une preferoj integralen pasi eshte me pak kalorike) dhe vendosni në të krem djathi. Vendosni domatet e qershisë, pak spec , djathin e grirë, proshuten e pules, gjethet e sallatës dhe rrotullojeni tortilën.

Tani ndajeni në gjysmë dhe vendoseni në një tigan. Vendoseni në furrë për 10 minuta në një temperaturë prej 180 gradë.
Ingredients
Directions

Merrni tortilen (une preferoj integralen pasi eshte me pak kalorike) dhe vendosni në të krem djathi. Vendosni domatet e qershisë, pak spec , djathin e grirë, proshuten e pules, gjethet e sallatës dhe rrotullojeni tortilën.

Tani ndajeni në gjysmë dhe vendoseni në një tigan. Vendoseni në furrë për 10 minuta në një temperaturë prej 180 gradë.