Supe me perime dhe arra per te marre kalorite me te shendetshme te mundshme.

Perberesit
Pergatitja
1

Në fillim prisni patatet, lulelakrën dhe shtojini në tigan me pak vaj ulliri. Përziejini mirë.
2

Shtoni dy gota ujë dhe i lini të ziejnë për rreth 5 minuta. Rregullojeni atë me pak kripë dhe më pas vendoseni supën në blender. Shtojini panen.
3

Shërbejeni supën në një pjatë dhe shtoni arrat.
Ingredients
Perberesit
Directions
Pergatitja
1

Në fillim prisni patatet, lulelakrën dhe shtojini në tigan me pak vaj ulliri. Përziejini mirë.
2

Shtoni dy gota ujë dhe i lini të ziejnë për rreth 5 minuta. Rregullojeni atë me pak kripë dhe më pas vendoseni supën në blender. Shtojini panen.
3

Shërbejeni supën në një pjatë dhe shtoni arrat.