E shendetshme dhe freskuese.

Perberesit
Pergatitja
1

Vendosni më parë qumësht dhe spinaq, në blender. Përziejeni derisa spinaqi të përfshihet plotësisht në qumësht.
2

Pastaj shtoni kos grek dhe fruta dhe përzieni derisa qëndrueshmëria të jetë e duhura.
Shijoni!
CategoryReceta të shpejta, Smoothies dhe frappesDietLow Calorie, Low Fat, Vegan, Vegetarian
Ingredients
Perberesit
Directions
Pergatitja
1

Vendosni më parë qumësht dhe spinaq, në blender. Përziejeni derisa spinaqi të përfshihet plotësisht në qumësht.
2

Pastaj shtoni kos grek dhe fruta dhe përzieni derisa qëndrueshmëria të jetë e duhura.
Shijoni!