AuthorStiljanaE shijshme e ëmbël dhe kremoze, kjo recetë e kosit me mango është perfekte për fëmijët tuaj sidmos për ditët e nxehta të verës. Për më tepër, kosi është një burim i mirë i proteinave, karbohidrateve dhe yndyrës. Gjithashtu përmban kalcium, vitaminën A, vitaminën B, zink dhe kalium. Ndërsa tek mangot gjenden përmbajtje e lartë e fibrave dhe beta-karotenit.
Fillimisht largoni lëkurën nga mango dhe kalojeni në një blender kuzhine. Punojeni derisa të formohet pure.
Më pas shtoni në blender lëkurën dhe lëngun e limonit, si dhe kosin. Punojini derisa të kombinohen të gjithë përbërësit.
Ingredients
Directions
Fillimisht largoni lëkurën nga mango dhe kalojeni në një blender kuzhine. Punojeni derisa të formohet pure.
Më pas shtoni në blender lëkurën dhe lëngun e limonit, si dhe kosin. Punojini derisa të kombinohen të gjithë përbërësit.
