Produktet ushqimore të dëmshme për trurin
Truri është gjithë kohës në punë. Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe shqisat. Kjo nënkupton
Read More
Vitamina C: Burimet Ushqimore
Vitamina C, e njohur edhe si acid askorbik, është një antioksidant i fortë dhe një nga nxitësit më të
Read More
Përfitimet e acideve yndyrore Omega-3
Acidet yndyrore omega-3 mund të kenë përfitime të rëndësishme në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, vrasësit kryesorë
Read More
Anemia në shtatzani
Gjatë periudhës së shtatzanisë, shpesh ndodhë që të shfaqen forma të ndryshme të anemisë. Personat e prekur me anemi,
Read More
Dieta vegjetariane: Përfitimet, zëvendësimet e mishit dhe planet e vakteve
Një nga përfitimet qe do te keni nga dieta vegjetariane është se ka nje shije shume fantastike. Bëni vaktet
Read More
Në vigjilje të Krishtlindjes
Koha më e mrekullueshme e vitit. Mos kini dyshime për këtë! Çdo vit bëhet edhe më magjik. Mbrëmja e
Read More
